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Parkinson

200 años del mal de Parkinson

Cada 11 de abril desde 1997 se celebra el Día Mundial del Parkinson como una forma de generar conciencia de los síntomas y necesidades de las personas con este mal. Fue el neurólogo británico James Parkinson quien descubrió en 1817 la enfermedad que hoy lleva su nombre. 200 años después se sigue reclamando la necesidad de fomentar la investigación de esta enfermedad.

¿Qué es el Parkinson?

El Parkinson es una enfermedad neurodegenerativa, crónica e invalidante que afecta al sistema nervioso central.

Hay que tener en cuenta que esta enfermedad no afecta a todas las personas de la misma manera. El desarrollo de los síntomas, la respuesta a los tratamientos y la evolución de la enfermedad es diferente en cada persona. Por eso es necesario un tratamiento personalizado.

Principales síntomas

Sus principales síntomas son la torpeza generalizada con lentitud en la realización de movimientos, escasez de motilidad espontánea, temblor de reposo y rigidez. También se puede producir una alteración de los reflejos de reequilibración dando lugar a caídas.

Además es frecuente la asociación de síntomas emocionales como ansiedad, depresión y apatía y la aparición de deterioro cognitivo, viéndose afectadas la memoria, la atención o la velocidad de procesamiento entre otras funciones cognitivas.

Con anterioridad ya dedicamos un post en el blog para hablar más en profundidad del deterioro cognitivo leve en la enfermedad del Parkinson, si estás interesado en saber más, haz clic aquí.

Causas y tratamiento

Se desconocen las causas que provocan este mal y actualmente es una enfermedad que no tiene cura. Sin embargo, existen gran cantidad de terapias y tratamientos dirigidos a atenuar los síntomas y mejorar la calidad de vida de las personas que lo padecen.

Desde NeuronUP os proponemos actividades de estimulación cognitiva para personas con Parkinson que hacen énfasis en los principales procesos cognitivos afectados.

El papel de la investigación

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5 películas sobre enfermedades neurodegenerativas

El cine nos ofrece historias de fantasía, humor, aventura o tristeza. Pero el cine es mucho más que entretenimiento. El  séptimo arte es una herramienta fundamental para dar a conocer situaciones adversas de la vida real. Los problemas de salud y las enfermedades no se escapan de esta realidad y ocupan un lugar destacado en la industria cinematográfica. A través de una historia, el cine es capaz de plasmarnos el día a día de pacientes tratando de superar una enfermedad, lo que además nos ayuda  a tomar conciencia de las adversidades a las que deben enfrentarse. Hoy mencionamos 5 películas sobre enfermedades neurodegenerativas.

5 películas sobre enfermedades neurodegenerativas:

1. El Diario de Noa (The Notebook)

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Es la primera película que nos viene a la cabeza si hablamos de la enfermedad del Alzheimer. Una historia ambientada en una residencia de ancianos donde un hombre lee a una mujer con Alzheimer una historia de amor escrita en un diario, la historia de Noah.

Una historia de amor capaz de vencer cualquier dificultad, incluso la del olvido.

 

 

2. Siempre Alice (Still Alice)

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Otra película sobre el Alzheimer. Julianne Moore protagoniza a la doctora Alice Howland una experta lingüista de fama mundial a la que diagnostican Alzheimer de inicio precoz.

La película narra la lucha de Alice por mantener su propia vida, pese a la enfermedad neurodegenerativa que padece. La película, basada en la novela del mismo título  de la escritora Lisa Genova, nos acerca al día a día de los enfermos de Alzheimer y también de sus familiares.

 

 

3. 100 metros

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La película 100 metros cuenta la historia real de Ramón Arroyo, un padre de familia al que diagnostican esclerosis múltiple. Los pronósticos aseguran que en menos de un año no podrá caminar ni 100 metros. Arroyo decide desafiar a la enfermedad y hacer lo imposible: completar un Ironman.

Solo un consejo, no se la pierdan.

 

 

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Parkinson

Deterioro cognitivo leve en la enfermedad de Parkinson

Si eres un profesional vinculado al campo de la neurodegeneración, en especial desde la neuropsicología, seguramente sabes que la enfermedad de Parkinson va mucho más allá de temblor o rigidez de movimientos. El Parkinson también es insomnio, depresión, estreñimiento, trastorno del control de los impulsos, sialorrea y, por supuesto, deterioro cognitivo y su manifestación más extrema: la demencia asociada a la enfermedad de Parkinson.

Aunque las estadísticas varían mucho—demasiado diríamos—se considera que aproximadamente el 25 % de las personas con Parkinson sin demencia padecen deterioro cognitivo leve (Aarsland et al., 2010). Y si tomáramos hoy una muestra de enfermos y la siguiéramos durante 20 años, alrededor del 80% terminará desarrollando demencia (Reid, Hely, Morris, Loy, & Halliday, 2011).

Principales procesos cognitivos afectados en el Parkinson

El perfil del deterioro cognitivo de las personas con esta enfermedad varía significativamente del que predomina en las personas con enfermedad de Alzheimer, un trastorno para el que ya te propusimos ejercicios de rehabilitación cognitiva hace un par de semanas.

Se considera que los principales procesos cognitivos afectados con esta enfermedad son la atención, las habilidades visoespaciales, la velocidad de procesamiento de la información y, especialmente, el funcionamiento ejecutivo. Sobre este último déficit existe cierto consenso. El estudio más reciente y amplio que se ha hecho sobre este tema concluyó que el principal tipo de deterioro cognitivo leve que predomina en las personas con Parkinson es el de dominio único no amnésico, siendo las funciones ejecutivas las más comúnmente afectadas (Riedel et al., 2016).

10 actividades de estimulación cognitiva para personas con Parkinson

Basándonos en estas consideraciones os propondremos 10 actividades de estimulación cognitiva de NeuronUP para personas con Parkinson que hacen énfasis en los principales procesos afectados. Aunque ya sabemos que la estimulación debe tener un impacto global en la cognición y otras áreas como la memoria y el lenguaje también deben incorporarse a la rutina diaria para mejorar el funcionamiento cerebral.

Ejercicio de Parkinson-Ordenar pasos de actividades

10 ejercicios de estimulación cognitiva para personas con Parkinson

NeuronUP presenta ejercicios de estimulación cognitiva para trabajar los principales procesos cognitivos que afectan a las personas con Parkinson: atención, habilidades visoespaciales, velocidad de procesamiento de la información y, especialmente, funcionamiento ejecutivo.

Ejercicios de estimulación cognitiva para personas con Parkinson

1. Ordenar los diferentes pasos para realizar una actividad

Ejercicio de Parkinson-Ordenar pasos de actividades

Este tipo de actividades resultan muy útiles para la estimulación de las funciones ejecutivas en personas con Parkinson. Todas las acciones cotidianas son susceptibles de ser divididas en diferentes pasos que la persona ha de ordenar.

En la imagen, por ejemplo, la idea sería numerar, según el orden en que ocurren naturalmente, todos los pasos necesarios para poner la mesa. Existen muchas versiones de esta actividad, como poner en lugar de imágenes sólo un listado.

2. Tejer la bufanda

Ejercicio de Parkinson-Teje la bufanda

En esta actividad el usuario  tiene que recoger todos los ovillos que aparecen sin chocar con nada. Excelente para trabajar las habilidades visoespaciales, la atención sostenida y la velocidad de procesamiento.

3. Relacionar conceptos

Ejercicio de Parkinson-Relacionar conceptos

Otro clásico de la estimulación cognitiva “relacionar conceptos” es idóneo para personas con Parkinson. Trabajamos lenguaje, razonamiento, memoria semántica. En el ejemplo que presentamos, nuestros usuarios tendrían que emparejar aquellas palabras que tengan relación entre sí. Otra alternativa es relacionar imágenes.

4. Entrelazados

Ejercicio de Parkinson-Entrelazados

Una actividad más adecuada para personas en fase leve o moderada de la enfermedad de Parkinson, pero muy efectiva para estimular las habilidades visoespaciales. Consiste en formar una figura geométrica moviendo sus vértices de manera que ninguno de sus lados se crucen.

5. Sopa de letras

Ejercicio de Parkinson-sopa de letras

Otro clásico de la estimulación y de las actividades mentales de toda la vida. Buscar las palabras escondidas en un grupo de letras. Es excelente para que las personas con Parkinson trabajar la atención. Y se presta a muchas variantes: buscar determinadas frutas en un conjunto, palabras de un solo color o símbolos específicos.

NeuronUP permite la opción de personalizar las palabras que quieras para adaptarlas a cada persona eligiendo además el tamaño y la dirección del texto. Por ejemplo, el profesional podrá introducir los jugadores favoritos del usuario o los nombres de sus familiares, algo idóneo para potenciar la motivación del usuario a la hora de buscar las palabras escondidas.

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